冬のお悩み！肩こり、冷え症！よもぎ蒸しで解決
こんにちは！美容鍼灸サロンYURARAです♪
最近、「肩が重だるくて、仕事に集中できない…」「寝ても疲れが取れない」というお悩みでご来店されるお客様が増えています。
実は、その肩こり、、、「体の芯の冷え」が原因かもしれません。
寒くなり無意識に身体を縮めたり、身体に力が入って食いしばってしまったり
していませんか？
また、「靴下を履いても足先が冷える！」
「身体が冷えて寝つきにくい」
「お風呂で温まっても、上がって少しするともう足先が冷えている」
こういった経験はありませんか？
身体の冷えのサインです！
「冷えは万病のもと」と言われるように、様々な不調を身体にきたします！
冷え症改善はなかなかお家では難しいですよね！
ぜひ、冷え症改善、温活をYURARAで始めませんか？
温活にすごくいいのが、よもぎ蒸し！お灸！
美容鍼灸サロンYURARAでは両方ございます！
よもぎ蒸しは粘膜から温めるので身体の芯からポカポカに！
内臓から温まることで血流が良くなり、パンパンに張った肩の筋肉がじわ～っと解けます！
ではなぜ「よもぎ蒸し」が肩こりにいいの？
外側から揉みほぐすマッサージも気持ち良いですが、冷え固まった体には「内側からのケア」が効果的です。
１，血流の渋滞を解消： 体の芯（内臓）が温まると、全身の血の巡りがスムーズになります。
２，筋肉の緊張をリセット： 漢方の成分を含んだ温かい蒸気が、強張った筋肉を優しく緩めてくれます。
３．リラックス効果： よもぎの香りには、自律神経を整える効果も。ストレスによる「食いしばり」や「肩の力み」もスッと抜けていきますよ。
お客様からは「体が軽い！」の声
先日ご来店いただいたお客様からも、 「終わった後、背中が軽くなって視界が明るくなった！」 「その日の夜、久しぶりにぐっすり眠れた」 と嬉しいお声をいただきました。
冷えも肩こりも、我慢し続けるとさらに体が硬くなってしまいます。 「もう限界！」となる前に、よもぎ蒸しでホッと一息つきませんか？
