こんなお悩みありませんか？
🔹肩こりがなかなか改善しない
🔹首や肩がいつも重だるい

実はその肩こり、
「食いしばり」が関係しているかもしれません😫

食いしばりとは
無意識のうちに上と下の歯を強く噛み締めてしまう状態です、、

日中の仕事中💻
集中している時📚だけでなく、
睡眠中💤に食いしばっている方も少なくないんです！

食いしばりが続くと、
お顔や頭の筋肉が常に緊張した状態になります😥
すると、お顔だけでなく
首や肩周りの筋肉にも負担がかかり、
✔肩こり
✔首こり
✔頭痛
✔顎の疲れ
などの症状につながることがあります😫

また東洋医学では、
ストレスによって「気」の巡りが悪くなり、滞ることを
「気滞（きたい）」と呼びます。

気滞の状態が続くと筋肉が緊張しやすく、
食いしばりや肩こり以外にも
⚠自律神経の乱れ⚠を引き起こす原因にも！
そのため、肩だけをほぐしても根本的な改善につながらないことが多いのです！

YURARAでは、
💖美容鍼
💙鍼灸治療
💎コルギ
💆‍♀️ヘッドマッサージ
などを通して、お顔や顎周りの筋肉だけでなく、自律神経にもアプローチしていきます🙆‍♀️

食いしばりが緩和されることで、
🎀肩や首が楽になる
🎀頭痛が軽減する
🎀フェイスラインがスッキリする
といった変化を感じられる方も多くいらっしゃいます！

慢性的な肩こりでお悩みの方は、肩だけでなく「食いしばり」にも目を向けてみてはいかがでしょうか。
気になる方はお気軽にご相談ください🎵